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¿Cómo actúa el método Pilates en la reeducación postural?

1. Servicios a Empresas Saludables El método Pilates nos ofrece la ventaja de la reeducación postural: a través del movimiento consciente podemos reequilibrar nuestra musculatura, convirtiéndonos en personas más eficientes: nos moveremos mejor con un esfuerzo mucho menor. Como ya sabemos El método Pilates, es un sistema de entrenamiento físico y mental creado a principios delSigue leyendo «¿Cómo actúa el método Pilates en la reeducación postural?»

10 beneficios que aporta ser una Empresa Saludable

. La mejora del bienestar físico y mental y el estado general de la salud del trabajador.. La mejora del bienestar psicológico, con la reducción del estrés, la ansiedad y sentimientos de depresión.. La disminución del riesgo de sufrir hipertensión, cardiopatía, diabetes, obesidad y/o cáncer.. El aumento de la satisfacción del trabajador al sentirse cuidadoSigue leyendo «10 beneficios que aporta ser una Empresa Saludable»

01 SERVICIO FITNESS A EMPRESAS SALUDABLES

En septiembre retomamos: Retorno Económico de Mayor Rendimiento, Menor Absentismo y Mayor Productividad gracias a la mejora de su mayor activo, sus Empleados. Contacta y prueba tu primer taller postural, pilates, antiestres… gratuito!!!